ATTRAVERSA
IL SIGNIFICATO
DEL TUO DOLORE

Aiuto adolescenti e adulti a comprendere il significato
del loro dolore per migliorare la qualità delle loro vite
attraverso la crescita della personalità

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Psicoterapia Analitica

La crescita della personalità come cura di sé

Michele Accettella_psicologo_psicoterapeuta_Roma Appia

Puoi liberarti da un sintomo
soltanto quando ne
attraversi il significato

Il senso del tuo dolore

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33 segnali di malessere

Che la psicoterapia può risolvere

33 segnali di malessere che la psicoterapia può risolvere_Michele Accettella_psicologo Roma

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Dicono di me

(A tutela della privacy le informazioni personali sono state modificate)

Il dott. Accettella con pazienza, costanza e sapienza ha saputo intercettare e interpretare le mie problematiche toccando le corde giuste per ritrovare un buon equilibrio con me stesso, sia fisico che psichico.
Oltre alla scomparsa pressoché definitiva delle sensazioni di ansia, depressione e attacchi di panico, il percorso affrontato con il dott. Accettella mi ha fornito validi strumenti mentali per affrontare le decisioni e le sfide quotidiane.
Ha inoltre, contribuito a infondere e ritrovare fiducia in me stesso e nelle mie possibilità.
Decisamente consigliato!
Tommaso, Roma
Quality Manager
5/5
Il particolare stato negativo in seguito alla separazione e al divorzio mi hanno spinto a chiedere una psicoterapia al dott. Accettella. Il percorso terapeutico mi è stato utile per comprendere parti di me che limitavano il mio benessere e mi causavano una compressione psico-emotiva. Valuto molto positivamente il percorso terapeutico svolto con il dott. Accettella.
Carlo, Roma
Web master
5/5
Ero arrivato ad un punto senza via di uscita. Non riuscivo più a fare nessun progetto. Rischiavo anche di perdere il lavoro. La paura aveva invaso ogni parte della mia vita. Su consiglio di un'amica ho conosciuto il dott. Accettella: in un anno di terapia gli aspetti significativi della mia vita hanno ripreso energia. Grazie!
Marco, Roma
Programmatore
5/5
Sentivo dentro di me un malessere costante.
Non riuscivo più a stare bene con me stessa.
Ero totalmente persa in un vuoto che dentro di me diventava sempre più grande.
Con il dott. Accettella mi sono sentita subito ascoltata davvero. La sensibilità e la professionalità con cui ha portato avanti le mie sedute mi hanno fatta sentire nelle mani di un vero analista.
La consapevolezza che ho acquisito è stata la cosa che più ha migliorato il mio stato iniziale.
Ho capito che possiamo aiutare noi stessi solo quando la nostra cognizione sulle cose si fa volontà interiore.
Pamela, Roma
Studentessa
5/5
Mi ritrovavo sempre nello stesso meccanismo relazionale che mi faceva soffrire.
Grazie al dott. Accettella molte dinamiche si sono sciolte e certe situazioni non si presentano più.
Un percorso fantastico!
Assolutamente consigliato.
Marco, Roma
Personal trainer
5/5
Il dott. Accettella mi ha aiutato a guardare le cose da un'altra prospettiva e a creare relazioni tra i vari aspetti della mia vita, rendendone più armonica la comprensione.
Il percorso mi è servito nella progressione del mio viaggio dentro me stessa.
Ho acuito la mia sensibilità nel cogliere le sfumature dei miei stati d'animo e quelle degli altri.
Francesca, Roma
Insegnante
5/5

Alcune informazioni sul mio lavoro

Le domande frequenti

Benché sia impensabile definire la durata precisa di una psicoterapia di certo posso dire che, per la mia esperienza, due anni e mezzo è il tempo minimo necessario per affrontare adeguatamente la maggior parte dei problemi psicologici e produrre un cambiamento.
In base alla gravità dei sintomi iniziali, alla volontà individuale e alla frequenza concordata degli incontri, i tempi ovviamente possono essere diversi.

No, gli incontri saltati non devono essere pagati, poiché di fatto possono essere motivati da eventi più che giustificati.
L’impegno sarà quello di poter recuperare all’interno della stessa settimana gli appuntamenti rinviati per evitare di interrompere una frequenza utile all’efficacia terapeutica.
Inoltre, sarà comunque utile condividere eventuali processi psichici che hanno determinato tali assenze. 
Resta il fatto che un elemento imprescindile dell’efficacia terapeutica è il rispetto della frequenza concordata degli incontri. 

La psicoterapia analitica si rivolge a tutte quelle persone che si trovano a vivere uno stato di disagio o di difficoltà in generale.
Nello specifico affronta le seguenti categorie diagnostiche definite dal DSM-5: i disturbi dello spettro della schizofrenia (e altri disturbi psicotici), disturbi bipolari, disturbi depressivi, disturbi d’ansia, disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi dissociativi, disturbi da sintomi somatici, disturbi di personalità, disturbi dell’alimentazione, disturbi del sonno-veglia, disfunzioni sessuali, disforia di genere, disturbi correlati a sostanze e da addiction, disturbi parafilici. 
Non si rivolge a problematicità specifiche legate ai disturbi del neurosviluppo o ai disturbi neurocognitivi.

No, la psicoterapia analitica non è per tutti.
Per il buon esito di una psicoterapia sono necessari due fattori fondamentali: la motivazione e la perseveranza.
Senza un’adeguata e consapevole volontà al cambiamento nessuna terapia può funzionare.
Pertanto, è giusto per te valutare adeguatamente le intenzioni e le aspettative rispetto al tuo cambiamento, prima di avviare una psicoterapia.

In alcuni casi mi viene chiesto per telefono qualche consiglio per affrontare un problema psicologico. Onestamente non credo serva a granché.
Ti invito allora, a prenotare 4 incontri di valutazione (il primo incontro totalmente gratuito) che potranno aiutarti molto di più a capire che cosa ti sta accadendo. Saranno sicuramente più utili.

Un indice per verificare se la psicoterapia sta avendo un effetto positivo sulla tua vita quotidiana è la valutazione della tua soddisfazione raggiunta nell’arco di circa 6 mesi nelle aree della vita da te considerate più significative: vissuti personali, relazioni famigliari, relazioni sociali, studio o lavoro, interessi personali.
Quando in una o più di queste aree si ha la possibilità di sentire un aumento della propria soddisfazione personale vuol dire che la terapia sta funzionando.

Nel mio studio prediligo una disposizione del setting vis-à-vis: due poltrone, l’una di fronte all’altra.
C’è la possibilità di usare una chaise longue nei casi in cui tu ti senta più a tuo agio in quella posizione. In alcuni casi sono io stesso a suggerire l’uso della chaise longe perché può essere funzionale allo sviluppo della terapia.

Sì, è possibile fare gli incontri anche via Skype, nei casi in cui esistono dei limiti oggettivi per svolgere gli incontri di persona (perché si vive lontani da Roma, perché ci si trasferisce in un’altra città dopo l’inizio della terapia, o anche perché si hanno difficoltà e limiti di movimento).

Una psicoterapia si può dire conclusa quando viene condiviso un soddisfacente livello di sviluppo della personalità da parte del paziente.
La riduzione dei sintomi, la buona capacità di comprendere i propri vissuti interni, nonché la capacità di fare ricorso alle proprie forze per affrontare in maniera adeguata gli eventi della vita, sono indici della giusta conclusione della terapia.

Nel mio caso la psicoterapia prevede esclusivamente incontri individuali, che serve soprattutto a garantire l’efficacia e la riservatezza della relazione terapeutica. 

Il segreto professionale, nonché la riservatezza dei dati personali raccolti per il necessario svolgimento della psicoterapia, sono garantiti dal Codice per la protezione dei dati personali (D. Lgs. n. 196 del 30/06/2003), il regolamento Ue 2016/679 (GDPR), dal Codice deontologico degli Psicologi italiani, nonché dal Codice etico della associazione junghiana internazionale (IAAP – International Association for Analytical Psychology di Zurigo) a cui aderisco.
Inoltre, è possibile esprime la propria opposizione alla trasmissione dei propri dati al sistema “Tessera sanitaria” ai sensi dell’art. 3 del D.M. del 31/7/2015.
Tutte le specifiche, sono riportate nel “Contratto terapeutico” che sarà condiviso e firmato per accettazione all’inizio del progetto terapeutico come indicato dal “CNOP – Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi”.

Gli incontri di psicoterapia possono essere saldati con le  modalità previste dalla legge (Legge di Stabilità, 2016): bonifico, assegno bancario, denaro contante (fino a € 3.000,00).
Inoltre, è possibile pagare tramite bancomat, carte di credito, di debito e prepagate tramite PoS (Point of sale) come previsto dal D.M. 24/01/2014, oppure anche attraverso il servizio PayPal.me riservato ai titolari di conto PayPal.

Sì, le spese sostenute per la psicoterapia sono considerate spese sanitarie rese in conformità all’art. 15, comma 1, lett. c), del TUIR (Testo Unico delle Imposte sui Redditi) per finalità terapeutiche senza prescrizione medica.
Una specifica è definita dalla Circolare 20/E/2011 dell’Agenzia delle Entrate.

Sì, gli incontri di psicoterapia possono essere certificati per i relativi rimborsi assicurativi e per tutti gli altri usi consentiti dalla legge italiana.

Michele Accettella

“Aiuto adolescenti e adulti a
comprendere il significato del loro dolore
per migliorare la qualità delle loro vite
attraverso la crescita della personalità” 

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